
Mindfulness en el Aula
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Modalidad
Presencial/ sesiones virtuales en directo
Duración
8 horas

¿Por qué hacer este curso?
El mindfullnes, también conocido como “conciencia plena”, es una filosofía de vida que consiste en aprender a relacionarnos de forma directa con aquello que esté ocurriendo en nuestra vida. Es una forma de tomar conciencia de nuestra realidad.
El mindfulness es una herramienta capaz de mejorar la calidad de vida de las personas de forma demostrable.
¿A quién va dirigido?
- Equipos directivos de profesorado.
¿Qué aprenderás?
Programa de estudios
Módulos y temas
Bases, origen y prácticas de autorregulación de la atención mediante la respiración y los sentidos.
Conseguir respuestas en lugar de reacción para reducir el estrés, la ansiedad y la distracción.
Canciones y prácticas educativas.
Metodología

Formación Bonificable para Centros Educativos Privados y Concertados.
Solicite presupuesto sin compromiso para su centro educativo.
Financiable con créditos de FUNDAE. (gestión incluida en el precio). Expertos en gestión de bonificaciones.
Titulación Servicio de Empleo Público Estatal, S.E.P.E.

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